UpRSS :: Новости VSESMI - RSS ::.
Новости VSESMI - RSS
           http://www.vsesmi.ru/rss/all/
Ученые рассказали об опасном завтраке, вызывающем рак
 Tue, 03 Dec 2024 07:30:00 +0300
«Открытие» сделали специалисты из Кливлендской клиники в Огайо. Не все продукты для завтрака одинаково полезны. А некоторые и вовсе способы навредить, выяснили специалисты по питанию из Кливлендской клиники в Огайо, пишет «РГ». Они провели исследование, в ходе которого определили, что неправильный выбор продуктов для завтрака может негативно сказаться на обмене веществ, привести к проблемам с ЖКТ, заболеваниям сердца и сосудов, к избыточному весу и даже к развитию онкологии. Самыми опасными оказались пончики, бутерброды с колбасой, готовые сладкие хлопья, покупная выпечка и жареный бекон. По мнению ученых, данные продукты вызывают резкий скачок сахара в крови, что негативно влияет на сосуды, а содержащиеся в этих блюдах вредные жиры могут приводить к закупорке сосудов и замедлению кровообращения. Наконец, из-за высокого содержания нитритов и нитратов регулярное употребление указанных продуктов может увеличить риск развития некоторых видов рака.
Российские военные с помощью БПЛА обеспечили 30-километровую буферную зону в Запорожье
 Tue, 03 Dec 2024 04:59:44 +0300
Российские войска с использованием беспилотников создали 30-километровую буферную зону в Запорожской области, что позволяет значительно ограничивать передвижения ВСУ на этом участке фронта. Российские военные успешно создали 30-километровую буферную зону в Запорожской области с помощью беспилотных летательных аппаратов, передает РИА «Новости». Об этом сообщил разведчик-пулеметчик специальной бригады ЮВО с позывным «Шахтер».«Благодаря БПЛА самолетного типа создали буферную зону от линии боевого соприкосновения с противником на расстоянии 30 километров, что позволяет качественно срывать ротации, и противник больше не может на тяжелой технике пересекать вот эту черту в 30 километров, потому как уничтожается», – приводит агентство его слова.По словам военного, ВСУ вынуждены прибегать к использованию легковых автомобилей для логистических операций. Попытки выдвижения на грузовиках приводят к их уничтожению.Напомним, ранее российские десантники «Корнетом» уничтожили расчет ВСУ в Запорожской области.
Камчатские танкисты отбились от дронов ВСУ и спасли раненых товарищей
 Tue, 03 Dec 2024 06:59:24 +0300
Экипаж танка Т-80БВМ с Камчатки показал мастерство выживания на Шахтерском направлении. Он в составе колоны отправился на помощь подорвавшимся на минах товарищам. «Первое воздействие противника было на колону, при нас в дальнейшем колона отошла в направлении наступления, мы соответственно оттянулись на свою задачу по эвакуации машины», - рассказал командир танка Геккон. Противник открыл огонь по танкистам из миномета и гексакоптеров «Баба-Яга». Но бойцы группировки войск «Восток» не растерялись, тут же заняли круговую оборону и отбили налет вражеских дронов. После чего успешно выполнили боевую задачу. Действовать нашим бойцам всегда нужно молниеносно. Ведь танковые экипажи не только прикрывают войска, но и служат настоящей наживкой отвлекая внимание противника. Сохранить технику и жизни помогает специальная защита. Боевую машину буквально под куполом защищают мангал, решетки и специальные тралы.
Минобороны Сирии сообщило об ударах авиации по террористам в Идлибе и Хаме
 Tue, 03 Dec 2024 11:16:44 +0300
Десятки террористов были уничтожены и ранены в результате совместных авиаударов Сирии и России на юге Идлиба и севере Хамы, что стало ответом на действия боевиков. Минобороны Сирии, как сообщает ТАСС, заявило об уничтожении и ранении десятков террористов в провинциях Идлиб и Хама в результате авиаударов сирийской и российской авиации.Удары были нанесены по позициям боевиков на юге Идлиба и севере Хамы, а также были уничтожены их транспортные средства и вооружение. Как писала газета ВЗГЛЯД, террористы координировали свои действия из городов Идлиб и Сармада подготавливая наступление в Сирии, в то время как Министерство обороны Сирии сообщило о тяжелых потерях среди террористов в Хаме, а сирийские ВВС уничтожили их штаб в Идлибе.
В Ленобласти двое друзей-рецидивистов убивали людей и искусно прятали трупы
 Tue, 03 Dec 2024 11:15:00 +0300
Тела нашли под собачьей будкой и валежником. В Ленинградской области раскрыли два зверских убийства мужчин. Подозреваемыми оказались двое рецидивистов, каждый из которых был судим по статье об убийстве. Один из трупов нашли в Лужском районе под собачьей будкой, другой — под валежником, сообщает АН «Оперативное прикрытие». По версии полиции, 44-летний петербуржец и 38-летний житель Сланцов разделались с собутыльником в июле 2024 года в СНТ «Строитель», избив его и ударив ножом в грудь, а потом выкопали яму, свалили в нее труп и для маскировки установили сверху будку для собаки. Другое убийство было совершено в сентябре 2024 года на территории того же участка. После избиения жертвы сообщники оттащили труп в лесопосадку за дачным участком и забросали валежником. В полиции уточнили, что один из подозреваемых имеет семь судимостей, а другой — четыре судимости. Ранее в Ленинградской области мужчина в пьяной ссоре разделался с собственной матерью и неделю жил с ее трупом.
Большая часть митингующих оставила проспект Руставели без вмешательства силовиков
 Tue, 03 Dec 2024 04:41:59 +0300
Участники оппозиционного митинга в Тбилиси покинули проспект Руставели, не дожидаясь применения властями водометов и слезоточивого газа. Как сообщило РИА «Новости», большая часть участников оппозиционного митинга, остававшихся на проспекте Руставели в Тбилиси, покинула эту часть города без вмешательства силовиков. По состоянию на 5:30 мск на проспекте остались лишь отдельные протестующие и небольшие группы.Напомним, очередной митинг против заморозки переговоров о вступлении Грузии в ЕС начался вечером в понедельник у здания парламента страны. Протестующих оттеснили силовики дальше по проспекту Руставели, где они провели ночь.До этого сообщалось, что протестующие в Тбилиси попытались обойти спецназ и вернуться к парламенту.
Качество, проверенное годами: продукция компании "Ратимир" вошла в "100 лучших товаров России"
 Tue, 03 Dec 2024 03:43:00 +0300
Сырокопченую колбасу Chorizo, стейк из свиной шейки в маринаде барбекю и блинчики с яблоком и корицей отметили на федеральном уровне.
Процедуру получения разрешения на добычу рыбы могут сократить до 1 дня
 Mon, 02 Dec 2024 02:07:00 +0300
С предложением по дальнейшей оптимизации главной госуслуги для рыбаков выступил президент ВАРПЭ Герман Зверев.
В Париже перекроют остров Сите во время открытия собора Нотр-Дам
 Mon, 02 Dec 2024 03:19:54 +0300
Перед открытием Собора Парижской богоматери на острове Сите будут введены строгие меры безопасности, включая создание антитеррористического периметра SILT, сообщил префект Парижа Лоран Нуньес. Согласно заявлению начальника полиции Парижа Лорана Нуньеса, на остров смогут попасть только те водители автомобилей и пешеходы, которые там проживают. О предстоящих изменениях он рассказал в интервью местному изданию Parisien. По словам Нуньеса, доступ на остров Сите будет заблокирован для автомобилей и пешеходов, не проживающих в данном районе, передает РИА «Новости».«Мы создаем антитеррористический периметр, известный как SILT (Внутренняя безопасность и борьба с терроризмом), который охватит весь остров Сите и большую часть левобережных набережных, от Пон-де-ла-Турнель до Пон-Неф», – отметил префект французской столицы.Напомним, церемония открытия Собора Парижской богоматери, сильно пострадавшего от пожара в апреле 2019 года, состоится 7 и 8 декабря. Планируется ограничить движение транспорта, включая речной, закрыть магазины. В то же время лавки букинистов будут закрыты со среды, 4 декабря, вечером, службы разминирования проведут их обыск. Парижское небо также возьмут под усиленную охрану. Кроме того, префект Нуньес подчеркнул, что такие меры безопасности вызваны присутствием высокопоставленные гостей. Ожидается, что в церемонии примут участие около 50 глав государств. На площадь перед собором сможет попасть еще меньшее количество гостей.
SuperJob сообщил о сокращении разрыва в зарплатах между Москвой и регионами в 2025 году
 Mon, 02 Dec 2024 08:10:29 +0300
В 2025 году разрыв в зарплатах между Москвой и регионами значительно сократится, а компании, снявшие барьеры по полу и возрасту, окажутся в выигрыше. В 2025 году ожидается значительное сокращение разрыва в зарплатах между Москвой и регионами, сообщает ТАСС со ссылкой на прогноз сервиса SuperJob. Исследование указывает на то, что работодатели из регионов будут активно противостоять оттоку сотрудников в мегаполисы, что приведет к росту заработных плат. В лидерах по темпам роста окажутся производство и IT-сектор. Эксперты сервиса отмечают, что на рынок труда продолжает оказывать влияние демографическая ситуация, которая в ближайшее время не улучшится. Количество самозанятых также будет увеличиваться. Срок закрытия вакансий в 2024 году увеличился, и эта тенденция продолжится. Согласно данным, 80% компаний сталкиваются с кадровым голодом. Прогнозы аналитиков показывают, что рынок труда будет изменяться в пользу соискателей, которые смогут выбирать лучшие условия. Компании будут вынуждены адаптироваться к новым условиям, сокращая время между откликом и предложением о работе.
Россиянам стало немного проще оформить визу в Японию
 Mon, 02 Dec 2024 07:55:06 +0300
2 декабря 2024, 07:55, Travel.ru - Российским туристам стало немного проще оформить японскую визу, поскольку посольство Японии изменило список требований: из перечня обязательных документов исключено подтверждение оплаты отелей по маршруту следования, сообщает информационное агентство "Интерфакс" со ссылкой на диппредставительство. Теперь для оформления визы необходимо предоставить следующие документы: заграничный паспорт, фотографии, копию внутреннего паспорта, подтверждение бронирования авиабилетов, программу путешествия и доказательства финансовой состоятельности заявителя. Тем, кто рассчитывает на получение многократной визы, придется предъявить документы, свидетельствующие либо о предыдущем визите в Японию за последние три года, либо о наличии достаточных финансовых ресурсов для совершения нескольких поездок. По данным Японской национальной туристической организации (JNTO), с начала текущего года до сентября число российских туристов, посетивших Японию, увеличилось в 2,3 раза по сравнению с аналогичным периодом предыдущего года, составив 63,9 тысячи человек. Материалы по теме interfax-russia Новость от 27.07.2024: Паром из Владивостока будет ходить до Японии Новость от 29.01.2024: В Японии ограничат количество поднимающихся на Фудзияму Новость от 08.12.2023: Turkish Airlines возобновит рейсы из Стамбула в Осаку Новость от 26.10.2023: Возобновилось морское сообщение между Россией и Японией.
Главное — не потерять связь: как оставаться эффективным лидером в условиях удаленного управления
 Mon, 02 Dec 2024 10:39:00 +0300
Дистанционное управление бизнесом стало важной частью современного предпринимательства. Оно связано с развитием цифровых технологий и появлением новых возможностей для удаленной работы. Такой подход позволяет владельцам успешно взаимодействовать со своими командами, вести проекты и проводить операции из любого места в мире.
На сайте Большого театра произошли перебои после старта продаж билетов на «Щелкунчика»
 Mon, 02 Dec 2024 10:21:34 +0300
Сайт Государственного академического Большого театра России столкнулся с перебоями в работе из-за высокого спроса на билеты на балет «Щелкунчик», стоимость которых начинается от 5 тыс. рублей, а для молодежи – от 1250 рублей. Сайт Государственного академического Большого театра России (ГАБТ) работает с перебоями, передает ТАСС. Причиной сбоев стал большой спрос на билеты на балет «Щелкунчик». При попытке выбора билета пользователи сталкиваются с ошибками, а при входе в личный кабинет появляется сообщение о недоступности сайта из-за технических работ. Большой театр открыл продажу билетов на «Щелкунчика» на своем официальном сайте. Минимальная стоимость билета в «полной категории» составляет 5 тыс. рублей. Билеты по программам «Пушкинская карта», «Места низкой ценовой категории», «60 плюс» также стоят 5 тыс. рублей.
Фредерик Вассёр: Мы продолжим бороться до конца
 Mon, 02 Dec 2024 11:27:00 +0300
После финиша Гран При Катара Фредерик Вассёр прокомментировал некоторые наиболее важные эпизоды гонки и те решения, которые принимались Ferrari.
Спрос на Apple iPhone 16 пока немного опережает ожидания
 Mon, 02 Dec 2024 04:49:00 +0300
Некоторые опросы общественного мнения показывают, что iPhone не так часто становятся подарком, как iPad или Apple Watch, но именно смартфоны до сих пор определяют половину выручки компании, поэтому статистика их продаж важна для бизнеса Apple в целом. Аналитики Wedbush Securities утверждают, что спрос на смартфоны семейства iPhone 16 пока как минимум оправдывает их ожидания. Источник изображения: Apple.
В Петербурге подешевели квартиры в новостройках
 Mon, 02 Dec 2024 09:29:28 +0300
Стоимость метра упала до 235 тысяч рублей. Квадратные метры в новостройках Петербурга подешевели. Об этом пишет газета «Известия» со ссылкой на данные аналитиков «Яндекс Недвижимости». Так, в городе цены снизились на студии и «трешки». По их подсчетам, цены за квадратный метр в студии в Петербурге упали на 4,1%, до 235 тысяч рублей. В двухкомнатных квартирах снижение наблюдалось лишь на 2,1%, до 290 тысяч рублей, а в трехкомнатных — на 1,9% до 274 тысяч рублей за квадратный метр. Падение цен можно объяснить выводом на рынок более бюджетных предложений, которые застройщики ранее придерживали, пояснили эксперты. В целом же Петербург занял третье место в рейтинге городов с самой высокой медианной ценой квадратного метра в новостройках. На первой позиции — Москва (367 тыс), на второй Казань (265 тыс).
Спортсменка из Владивостока выиграла чемпионат России по кикбоксингу
 Mon, 02 Dec 2024 07:38:00 +0300
Олеся Булдакова одержала победу в двух поединках и завоевала медаль высшей пробы.
Захарова назвала помилование Байденом сына «карикатурой на демократию»
 Mon, 02 Dec 2024 09:06:33 +0300
Уходящий президент США Джо Байден заявил о помиловании своего сына Хантера Байдена. «Карикатура на демократию», – отметила Захарова, комментируя решение Байдена, передают «Известия».Ранее президент США Джо Байден объявил о помиловании сына Хантера по делам о нарушениях хранения оружия и неуплате налогов. После этого Хантер Байден выразил намерение посвятить свою жизнь помощи людям с зависимостями. Избранный президент США Дональд Трамп раскритиковал решение Джо Байдена о помиловании его сына, назвав это вопиющим нарушением правосудия.
Перевозки железной дорогой подорожали по плану
 Mon, 02 Dec 2024 07:34:00 +0300
Тарифы на грузовые перевозки выросли на 13,8%, на пассажирские перевозки – на 11,6%.
Россиянин стал победителем конкурса «Мистер Планета»
 Mon, 02 Dec 2024 10:43:00 +0300
Титул получил 25-летний Александр Федотов. В Перу состоялся конкурс «Мистер Планета». Победу в нем одержал 25-летний россиянин Александр Федотов. Отметим, что Федотов (Санчо) получил широкую известность благодаря «ДОМу-2», он также появлялся в сериалах «Содержанки» и «СашаТаня». Россиянин обошел 18 человек в финале конкурса. «Было сложно именно в момент подготовки. Мы практически не спали, а если и спали, то по два-три часа», — признался Федотов, его цитирует «Стархит». По его словам, конкуренция чувствовалась. «Каждый приехал за победой. Я и сам на место ниже первого не рассчитывал», — добавил Александр.
PERN: авария на «Дружбе» не повлияла на поставки нефти в ФРГ
 Mon, 02 Dec 2024 06:24:47 +0300
Произошедшая в западной Польше утечка топлива на участке трубопровода «Дружба» не повлияла на поставки нефти в Германию. Такое заявление сделали в пресс-службе компании - оператора по обслуживанию трубопровода PERN. «Перекачка на поврежденной ветке была немедленно остановлена, поставки нефти продолжаются по второй ветке», - говорится в сообщении организации. Отмечается, что ее технические возможности позволяют полностью удовлетворить потребности клиентов в объемах поставок. В настоящее время аварийные службы ведут работы по устранению неполадок. Ранее сообщалось, что из нефтепровода «Дружба» на территории Польши произошла утечка. Уточняется, что авария не представляет опасности для жителей, угрозы взрыва или пожара нет. Напомним, что построенная в 1960-е годы эта магистральная система нефтепроводов предназначалась для доставки нефти из СССР в Венгрию, ГДР, Чехословакию и Польшу.
Выборг остался без воды из-за аварии
 Mon, 02 Dec 2024 08:14:52 +0300
Жителям обещали организовать подвоз автоцистернами. В Выборге произошла коммунальная авария, в результате которой без воды остался почти весь город. Об этом пишут 78.ru и 47news со ссылкой на местных жителей. В Леноблводоканале подтвердили, что на водоводе в южной части города с 23:00 1 декабря было приостановлено холодное водоснабжение. Сроки устранения там не уточнили, причины ЧП тоже, отметив лишь, что специалисты предприятия приступили к устранению аварийной ситуации и приложат все усилия для скорейшего решения. «На время работ для жителей будет организован подвоз воды автоцистернами — информация будет дополнена позже. Жителям приносим извинения за доставленные неудобства», — добавили в пресс-службе учреждения. В ЕДДС Выборгского района отметили, что «во всем городе нет воды», произошла утечка. Жители города жалуются, что во многих домах нет не только холодной, но и горячей воды.
"Якутия" проводит однодневную распродажу авиабилетов
 Mon, 02 Dec 2024 06:55:42 +0300
2 декабря 2024, 06:55, Travel.ru - Только один день – 2 декабря 2024 года – авиакомпания "Якутия" проводит акцию "Зима начинается с Якутии", в рамках которой пассажиры могут приобрести авиабилеты со скидкой до 30 процентов. Предложение распространяется на рейсы, выполняемые со 2 декабря по 20 декабря 2024 года и с 15 января по 29 марта 2025 года. Акция доступна для пассажиров старше 12 лет и касается всех действующих тарифов, кроме субсидированных. Билеты по сниженным ценам можно забронировать на официальном сайте авиакомпании, в ее собственном мобильном приложении, позвонив в сall-центр по номеру 8-800-700-21-90 (звонок по России бесплатный). Напомним, что по объемам перевозок авиакомпания "Якутия" входит в двадцатку крупнейших авиакомпаний России. Сегодня воздушные суда этого авиаперевозчика выполняют регулярные и чартерные полеты по Республике Саха (Якутия), в города Дальневосточного Федерального округа, центральные регионы Российской Федерации, страны СНГ, Юго-Восточной Азии и дальнего зарубежья. Материалы по теме yakutia.aero Новость от 03.05.2024: Nordwind начала выполнять рейсы между Казанью и Якутском Новость от 26.01.2024: IRAERO назначила рейсы из Якутска в Магадан Новость от 22.01.2024: В 2024 году появится туристический маршрут по Байкало-Амурской магистрали Новость от 19.01.2024: "Россия" будет летать между Красноярском и Якутском Авиакомпании: Якутия.
Жителей Хакасии пригласили присоединиться к Международной акции
 Mon, 02 Dec 2024 05:49:27 +0300
       6 декабря по всей России пройдет ежегодная Международная акция «Тест по истории Великой Отечественной войны». Она пройдет при поддержке Российского военно-исторического общества, сообщает Минкультуры РХ. Проверить свои знания можно будет на специальных площадках и онлайн на сайте проекта. В этом году тест будет посвящен 80-летию Победы в Великой Отечественной войне. Проведение Акции приурочено к памятной дате – Дню Героев Отечества. Жители Хакасии смогут проверить свои знания в Национальной библиотеке им Н.Г. Доможакова. Для этого необходимо предварительно записаться по номеру телефона: 8(3902) 248-139 с 09:00 до 18:00 (обед 13:00-14:00). Также можно направить ФИО на электронную почту rvio19@rvio.org, указав в теме письма «Тест по истории Великой Отечественной войны». Записаться можно до 5 декабря, до 15:00.
Врач перечислила продукты, которые помогут при стрессе
 Mon, 02 Dec 2024 05:33:00 +0300
Советы россиянам дала нутрициолог Наталья Андреева. Правильно подобранный рацион питания может снизить уровень напряжения и стресса. Так считает врач-терапевт, нутрициолог Наталья Андреева, пишет «Лента.ру». По словам медика, в кишечнике вырабатывается до 90% серотонина — нейромедиатора, отвечающего за хорошее настроение. Если добавить в меню продукты, содержащие пробиотики, можно помочь организму справиться со стрессом. Андреева призвала налегать следует на йогурт, кефир, квашеную капусту. Последнюю желательно добавлять в качестве гарнира 3-4 раза в неделю. Также в меню следует включить темный шоколад. Он улучшает работу мозга, снижая уровень кортизола — основного гормона стресса, уточнила Андреева. По ее словам, флавоноиды, содержащиеся в шоколаде, улучшают кровообращение и помогают справляться с напряжением.
Лавкрафтианский хоррор Nedra отправит игроков на советскую станцию в Антарктиде — трейлер и скриншоты
 Mon, 02 Dec 2024 09:54:00 +0300
Художник по освещению студии Saber Interactive Давит Андреасян (Davit Andreasyan) в свободное от работы время готовит личный проект — лавкрафтианский хоррор Nedra, действие которого разворачивается на советской антарктической станции. Источник изображений: Davit Andreasyan.
Басков пояснил резкую смену имиджа: «Девчонки должны наряжаться»
 Sun, 01 Dec 2024 03:32:00 +0300
Артист, судя по всему, отказался от нарядов с перьями и стразами. «Золотой голос России» Николай Басков, отошедший в последнее время от вычурного стиля в одежде, пояснил разительные перемены в своей жизни. Певец считался одним из главных модников российской эстрады. По его словам, он по-прежнему предпочитает классический стиль. Артист в эфире программы Пятого канала «Светская хроника» описал свои предпочтения: «Все ярко, красиво и дорого. Один раз живем». Однако сейчас, по мнению «натурального блондина», нужно думать меньше об одежде. «Я думаю, что одежда, вы знаете, в наше время — это самое последнее, о чем надо думать», — заявил Басков. «Вот девчонки, девчонки да. Они должны наряжаться, потому что мы на них смотрим», — пояснил артист.
В России начал действовать сезонный запрет езды на летней резине
 Sun, 01 Dec 2024 04:49:25 +0300
В России с 1 декабря вступил в силу запрет езды на легковых автомобилях с летней резиной. Наличие на колесах автомобиля зимней резины обязательно до 1 марта. Об этом указано в постановлении Правительства РФ № 1090 в редакции от 19 апреля этого года. При нарушении данной нормы водителю запрещается эксплуатация автомобиля, а также возможна санкция ГИБДД в виде предупреждения или штрафа в 500 рублей. Согласно пункту 5.2 «Перечня неисправностей и условий, при которых запрещается эксплуатация транспортных средств», езда запрещена, если на автомобиле установлены шины с шипами противоскольжения, применяемые в летний период (июнь, июль, август). «На транспортном средстве категорий M1 и N1 не установлены зимние шины в зимний период (декабрь, январь, февраль). Зимние шины, шины с шипами противоскольжения установлены не на все колеса транспортных средств», - дополнительно указали авторы поправок. Ранее сообщалось о предупреждении ЦОДД (Центра обеспечения дорожного движения) к московским автомобилистов о снеге и гололедице.
В Марий Эл в 12 раз напишут диктант на марийском языке
 Sun, 01 Dec 2024 10:54:00 +0300
В Марий Эл в 12 раз пройдёт Международная акция «Марла чын возена» («Пишем по-марийски правильно»).
В ФНС сообщили о повторном начислении налога на доход по вкладам
 Sun, 01 Dec 2024 10:00:00 +0300
В 2025 году россияне второй раз заплатят налог с дохода по вкладам. В ФНС сообщили, что проценты до ₽210 тыс. не будут подлежать налогообложению. Эта сумма зафиксирована по ставке 21%.
1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 101 102 103 104 105 106 107 108 109 110 111 112 113 114 115 116 117 118 119 120 121 122 123 124 125 126 127 128 129 130 131 132 133 134 135 136 137 138 139 140 141 142 143 144 145 146 147 148 149 150 151 152 153 154 155 156 157 158 159 160 161 162 163 164 165 166 167 168 169 170 171 172 173 174 175 176 177 178 179 180 181 182 183 184 185 186 187 188 189 190 191 192 193 194 195 196 197 198 199 200 201 202 203 204 205 206 207 208 209 210 211 212 213 214 215 216 217 218 219 220 221 222 223 224 225 226 227 228 229 230 231 232 233 234 235 236 237 238 239 240 241 242 243 244 245 246 247 248 249 250 251 252 253 254 255 256 257 258